岡田と申します！

初めてかかせて頂きますタナベ整骨院で働いている岡田と申します！

今日から〝自分の首を治していく旅″について書かせてもらおうと思います！
こういうことをするきっかけになったのはズバリ猫背！

これのせいで首が前に出て頭痛などに繋がるので治そうと思ったのかきっかけです！

ではさっそく今日の自分の首の様子は…🙅🙅🙅首を回すとゴリゴリと音がなりあまりよくありませんでした。

今後岡田極秘体操を自分の中で行いよくなるにつれてこの体操がよかったと公開していこうと思います！